غزالة الجبال
๑ . . إدارية. . ๑
- التسجيل
- 15 يوليو 2004
- رقم العضوية
- 2007
- المشاركات
- 56,666
- مستوى التفاعل
- 1,834
- الجنس
- الإقامة
- RAK
مشاركة: مطــــــــبــــــــخ الــــبرزة ؟؟ تفضلو يالربع
التبولــــــــــــة التركيــــــــــــة
2 كأس برغل ناعم
بصلتين متوسطة الحجم مفرومين ناعم
3 حبات طماطم مبشورين ( نبغى العصير فقط )
2 حبة طماطم مفرومة ناعم
ربع باقة بقدونس أو أقل مفروم ناعم
ربع كأس ماء ....... ملح ........ عصير ليمونة ....... زيت زيتون
الطريقة : تحطي زيت الزيتون في قدر على النار وتحطي فوقة البصل وتقلبيه شوية
وبعدين تضيفي الطماطم المبشورة وتقلبيه شوية ، ودحين تضيفي البرغل بعد ماتكوني
غسلتيه وصفتيه من الموية ، وتقلبيه كله مع بعض دقيقتين وتطفي النار و ضيفي الماء
وقلبيهم كلهم وغطي القدر واتركيه حتى يبرد تماما ,
دحين بعد ماتكوني قطعتي الطماطم و البقدونس حطيهم في زبدية ، وبعد مايبرد البرغل تضيفي
على الطماطم والبقدونس وتقلبيهم مع بعض وطبعا تضيفي الملح و الليمون حسب الرغبة
وحطيها في الثلاجة و عند التقديم تزينيها بالشكل الي تحبيه
جربوها وبالهناااااااااااااااااا..
على فكرة هي شكلها النهائي بيكون البرغل أكثر من الخضرة...
غزوووووووووووووولة
التبولــــــــــــة التركيــــــــــــة
2 كأس برغل ناعم
بصلتين متوسطة الحجم مفرومين ناعم
3 حبات طماطم مبشورين ( نبغى العصير فقط )
2 حبة طماطم مفرومة ناعم
ربع باقة بقدونس أو أقل مفروم ناعم
ربع كأس ماء ....... ملح ........ عصير ليمونة ....... زيت زيتون
الطريقة : تحطي زيت الزيتون في قدر على النار وتحطي فوقة البصل وتقلبيه شوية
وبعدين تضيفي الطماطم المبشورة وتقلبيه شوية ، ودحين تضيفي البرغل بعد ماتكوني
غسلتيه وصفتيه من الموية ، وتقلبيه كله مع بعض دقيقتين وتطفي النار و ضيفي الماء
وقلبيهم كلهم وغطي القدر واتركيه حتى يبرد تماما ,
دحين بعد ماتكوني قطعتي الطماطم و البقدونس حطيهم في زبدية ، وبعد مايبرد البرغل تضيفي
على الطماطم والبقدونس وتقلبيهم مع بعض وطبعا تضيفي الملح و الليمون حسب الرغبة
وحطيها في الثلاجة و عند التقديم تزينيها بالشكل الي تحبيه
جربوها وبالهناااااااااااااااااا..
على فكرة هي شكلها النهائي بيكون البرغل أكثر من الخضرة...
غزوووووووووووووولة