• مرحبا ٬ في حال تعتذر تسجيل الدخول ، يرجى عمل استرجاع كلمه المرور هنا

تخلّصي من عطش الصيف على الطريقة الإماراتية

✿βạņ๑๑ŧạ✿

๑ . . عضو ماسي . . ๑
التسجيل
5 يونيو 2012
رقم العضوية
14523
المشاركات
1,096
مستوى التفاعل
54
العمر
36
الجنس
الإقامة
DXB
تخلّصي من عطش الصيف على الطريقة الإماراتية

sumerthirstemiratsfood%20225.jpg


الوجبات السريعة، التشيبس، المقالي، القهوة والحلويات هي الأطعمة اليومية بالنسبة إلى الكثير من الأشخاص. لكنّ هذه المأكولات تسبّب العطش وجفاف الفم لأنّها تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والملح، خصوصاً خلال فصل الصيف الحار والرطب. وبعد تناول هذه الأطعمة، يلجأ الفرد الى تناول المشروبات الغازية اعتقاداً منه بأنّ هذه الطريقة ستخفف من العطش. لكن للأسف، فالمشروبات الغزية تزيد المشكلة. هذه العادات كلّها أجنبية لأن عاداتنا الغذائية العربية هي من أفضل الوسائل التي تقضي على عطش الصيف. إليك اليوم العادات التراثية الإماراتية التي تزيل عطش فصل الصيف.

الهريس وجبة أساسية

تتكون هذه الأكلة الإماراتية الشهية من حبوب القمح مع الدجاج ويضاف اليها القليل من الملح وتطبخ على النار لمدة طويلة. هذه الأكلة تحتوي على كمية قليلة من الدهون طبعاً إذا كانت مطهية بطريقة صحية وبالتالي تعتبر باردة نوعاً لا تسبّب العطش الشديد. كما أنّ الطريقة الإماراتية تقضي بتناول كوب من اللبن الرائب مع الهريس، مما يمنع الإصابة بالعطش نهائياً.

تناول الرطب

الرطب أو ما يسمّى بالتمر الذهبي يشتهر بأنّه الحلوى الوحيدة والأساسية للشعب الإماراتي سابقاً. هذا النوع من الحلوى يمنح الجسم الطاقة من دون أن يزيد الإحساس بالعطش ولا يسبّب زيادة في الوزن لأنه نوع من الحلوى الطبيعية.

أكل "الجامي"

الجامي هو اللبن الرائب المطبوخ على نار هادئة جداً حتى التكثف. ليصبح أشبه باللبنة المتكثفة يتم تناولها عادة مع التمر، هذا النوع من الأطعمة مفيد جداً للقضاء على عطش الصيف. كما أنّ الجامي يزيد برودة الجسم، مما يخفّف الشعور بالحرّ الشديد خلال أيام الصيف الحارة والرطبة. بالإضافة الى ذلك، يخفّف الجامي من نسبة الإصابة بالصداع خلال الصيف لأنه يمنح الجسم الهدوء والراحة بفضل احتواء التمر على القرفة.
 

عسولة الشحوح

๑ . . مشرفة برزة الترحيب والتعارف . . ๑
مشرف
التسجيل
17 يناير 2009
رقم العضوية
10034
المشاركات
12,648
مستوى التفاعل
1,497
الجنس
الإقامة
بقصري ‏ الشامخ ..♥‏




مرحِبآ بـِ [ ✿βạņ๑๑ŧạ✿ ]

معلومات مهمه اختي
وسلمتي ع النقل المفيد


عسولـہ ..♥



 

✿βạņ๑๑ŧạ✿

๑ . . عضو ماسي . . ๑
التسجيل
5 يونيو 2012
رقم العضوية
14523
المشاركات
1,096
مستوى التفاعل
54
العمر
36
الجنس
الإقامة
DXB




مرحِبآ بـِ [ ✿βạņ๑๑ŧạ✿ ]

معلومات مهمه اختي
وسلمتي ع النقل المفيد


عسولـہ ..♥







مرحبتين .،.

تسلمين على المرور .،.
 

همسـٍـٍة الشـٍـٍـٍوووووق

๑ . . عضو مؤسس . . ๑
التسجيل
17 يوليو 2008
رقم العضوية
9255
المشاركات
10,950
مستوى التفاعل
1,413
الجنس
الإقامة
يا أغلى من سكنـ في راك
هوودا التمر انا مااطبه الا برمضانhaah:eek:oo:haah

سلمتي ع الطرح المفيد :gooddw:
=)
 

✿βạņ๑๑ŧạ✿

๑ . . عضو ماسي . . ๑
التسجيل
5 يونيو 2012
رقم العضوية
14523
المشاركات
1,096
مستوى التفاعل
54
العمر
36
الجنس
الإقامة
DXB
هوودا التمر انا مااطبه الا برمضانhaah:eek:oo:haah

سلمتي ع الطرح المفيد :gooddw:
=)

حاولي اتجر بينه في الأوقات العادية في فصل الصيف او جربي الامور الثانية لمنع العطش ...

شكرًا على المرور ..،
 

الصاعقه

๑ . . عضو فعال . . ๑
التسجيل
4 أبريل 2007
رقم العضوية
6615
المشاركات
460
مستوى التفاعل
30
الجنس
مرااحب بج خيتووو وبموضوعج القيم

يمنح الجسم الطاقة من دون أن يزيد الإحساس بالعطش

تصدقين الرطب يمنح الجسم الطاقه هاشي معروف أما انه مايزيد الأحساس بالعطش

مول ماأنتبهت لها النقطه يوم ناكل منه لان أحس كثره يعطي حروره

المهم تسلمين ع المعلومات القيمه

^^
 

سحروتـــه

آڷعيْـۈڼ آڷڛآهرة..♥
طاقم الإدارة
التسجيل
24 يونيو 2006
رقم العضوية
1111
المشاركات
46,726
مستوى التفاعل
7,686
الجنس
الإقامة
.:"لا مكــآن":.
[TBL]http://www.alshohooh-upload.com/up/uploads/images/albarzah-a45ce0eda0.jpg[/TBL]

.

.



آڷڛڷآمِ عڷيْـڪمِ ۈرحمِة [آڷڷه] ۈبرڪآته

ما شي أحسن من أكل أهلنا الأوليين

ياكلون الأكل الصحي وما شاء الله عليهم فيهم هبه عنا
الله يحفظهم ويطول بعمارهم وها كله من الأكل الصحي

مب أكلنا هاليومين كله رخم وسم ويهشش عظامنا ونحن صغار

وتسلمين عزيزتي على المعلومات المفيده

يعطيج العافيه على هالطرح القيم

:rose:..♥



 

✿βạņ๑๑ŧạ✿

๑ . . عضو ماسي . . ๑
التسجيل
5 يونيو 2012
رقم العضوية
14523
المشاركات
1,096
مستوى التفاعل
54
العمر
36
الجنس
الإقامة
DXB
مرااحب بج خيتووو وبموضوعج القيم

يمنح الجسم الطاقة من دون أن يزيد الإحساس بالعطش

تصدقين الرطب يمنح الجسم الطاقه هاشي معروف أما انه مايزيد الأحساس بالعطش

مول ماأنتبهت لها النقطه يوم ناكل منه لان أحس كثره يعطي حروره

المهم تسلمين ع المعلومات القيمه

^^

الحمد لله يوم عمت الفائدة للجميع ...
يسلموو على المرور ...
 

✿βạņ๑๑ŧạ✿

๑ . . عضو ماسي . . ๑
التسجيل
5 يونيو 2012
رقم العضوية
14523
المشاركات
1,096
مستوى التفاعل
54
العمر
36
الجنس
الإقامة
DXB
[tbl]http://www.alshohooh-upload.com/up/uploads/images/albarzah-a45ce0eda0.jpg[/tbl]

.

.



آڷڛڷآمِ عڷيْـڪمِ ۈرحمِة [آڷڷه] ۈبرڪآته

ما شي أحسن من أكل أهلنا الأوليين

ياكلون الأكل الصحي وما شاء الله عليهم فيهم هبه عنا
الله يحفظهم ويطول بعمارهم وها كله من الأكل الصحي

مب أكلنا هاليومين كله رخم وسم ويهشش عظامنا ونحن صغار

وتسلمين عزيزتي على المعلومات المفيده

يعطيج العافيه على هالطرح القيم

:rose:..♥




بالفعل كلامج صحيح .. مافي أحسن من اكل الأوليين
كل الشكر والتقدير لج على المرور
 
عودة
أعلى