• مرحبا ٬ في حال تعتذر تسجيل الدخول ، يرجى عمل استرجاع كلمه المرور هنا

خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

عاشقة اليويل

๑ . . حبوب البرزة . . ๑
التسجيل
13 يوليو 2009
رقم العضوية
10699
المشاركات
104
مستوى التفاعل
4
الجنس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
توجد خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم

زبدة الفستق,الحليب كامل الدسم,البيض,السمك,البروتينات

وهي الخمس اغذيه سحريه لمن يرغب بأطفال ذو ذكاء خارق
اذا كنت تطمح في اطفال بذكاء خارقوعقل سليم ما عليك سوى الاطلاع على الدراسه
التي استعرض فيها الباحثون خمس انواع اغذيه التي تساعد اضافتها الى وجبات الطفل
الغذائيه الى زيادة معدلات ذكائهم وحيويتهم


فقد اوضح الباحثون ان اغذيه الاطفال يجب ان تضم خمس انواع رئيسيه من الاغذيه التي
تجهلهم اكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤوله عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكيه

والحليب كامل الدسم الغني بالاحماض الدهنيه والكولسترولالذي يحتاجه الاطفال وخاصه اللذين تحت سن السنتين
ويرى هؤلاء ان الكولسترول ضروري للاطفال في هذة المرحله لبناء وتنشيط الخلايا العصبيه والدماغيه,كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال

واكدت الطبيبه اليزابيث وارد( كتاب تغذيه الاطفال المتخصص) اهميه البيض في تغذيه الاطفال لغناة بالكولسترول والبروتينات والعناصرالغذائيه الضروريه للنمو مثل الكولين الشبيهه بفيتاميت ب
والتي اكدت الدراسه الحيوانيه قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الاطعمه الخمسه المنشطه للذكاء وخاضه سمك التونه
الغنيه بالاحماض الدهنيه متعددة غير الاشباع مثل نوع اوميغا_3
التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعيه وهي ضروريه لسلامه الجسم والعقل

تحياتي ....
عــاشــقــة الــيــويــل
 

حلال المشاكل

๑ . . عضو ماسي . . ๑
التسجيل
6 مارس 2008
رقم العضوية
8603
المشاركات
1,691
مستوى التفاعل
278
الجنس
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

زين هذا لليهال


ونحن البهابهات لي هم ابهاتهم لي يسمونا في القاموس اباء


ماينفع لنا والا وصلنا لمرحلة الخرف


:h035:
 

سوسي

๑ . . عضو نشيط . . ๑
التسجيل
18 يوليو 2007
رقم العضوية
7222
المشاركات
280
مستوى التفاعل
15
الجنس
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

يصير خير لين ذااك اليوم
 

الزبرجد

๑ . . عضو مخضرم . . ๑
التسجيل
21 أغسطس 2007
رقم العضوية
7412
المشاركات
6,089
مستوى التفاعل
671
الجنس
الإقامة
رياض الخير
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

الحليب كامل الدسم,البيض,السمك << كل هذولا من البروتينات

وبروتينات حيوانية [وهذا أفضل من البروتين النباتي]

لأنه كامل القيمة الحيوية لإحتواءه الاحماض الامينية الاساسية والغير اساسية

تسلمين عاشقة ..
 

برنسيسهـ

๑ . . عضو مؤسس . . ๑
التسجيل
10 يونيو 2007
رقم العضوية
6984
المشاركات
16,870
مستوى التفاعل
1,665
الجنس
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

*
*

.."{{ هلا والله

< - - - بخلي اليهال اللي عندنا يزطونـ منهـ

هم بعد انا بزط ، ، ، ^^ يمكنـ يفيدنا هاع

ومشكوره ع الطرح معلومات روعهـ

وان شاء الله الكل يستفيد

ونترقب يديدج ..":
 

مهرة بلا فارس

{ . .عَناقِيدَ الجِرُوحَ. . }
التسجيل
1 مارس 2005
رقم العضوية
3176
المشاركات
40,118
مستوى التفاعل
1,478
العمر
19
الجنس
الإقامة
[ فِي بِِطنِ الحُوت. . ♥
الموقع الالكتروني
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏


alshohooh-f3df898fd2.gif




صح انا قريت بعد قبل عن المكسرات والسمك
.
المفروض يكثرون منه
.
الشيبه انت شو تبا الذكاء الحين
.
اخاف الا من كثر ماانت مشيب تفقد الذاكرة صج =)
.
ومشكورة خيتو



alshohooh-0bee7234cf.gif

 

طواش

๑ . .شخصية هامة . . ๑
التسجيل
12 مارس 2005
رقم العضوية
3261
المشاركات
1,747
مستوى التفاعل
58
الجنس
الإقامة
الامارات/ دبـــي
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

السمك ضمن الاطعمه الخمسه المنشطه للذكاء

مشكورة يا عاشقة اليويل

على الطرح الجيد

وتحياتي لج
 

بنت الاصايل

๑ . . عضو مؤسس . . ๑
التسجيل
1 نوفمبر 2007
رقم العضوية
7895
المشاركات
17,762
مستوى التفاعل
1,856
الجنس
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

تسلمي ع المعلومات المفيده

يعطيج العافيه
 

ظبية الوحدة

๑ . . عضو نشيط . . ๑
التسجيل
28 مايو 2009
رقم العضوية
10509
المشاركات
325
مستوى التفاعل
40
الجنس
الإقامة
دآإار آلظبـــــــي ~!*..
رد: خمس اطعمه سحريه وراء ذكاء اولادكم‏

تسلمسلي والله ع المعلومه ..
ولاهنتيـ ،،

^_^
 
عودة
أعلى