$ بوخالد $
๑ . . عضو نشيط . . ๑
- التسجيل
- 11 يونيو 2010
- رقم العضوية
- 12216
- المشاركات
- 283
- مستوى التفاعل
- 11
- الجنس
((بسم الله الرحمن الرحيم))
مهم جدا(
(اوقات شرب الماء))!!
جايب لكم معلومة جدا مهمة ..................
الوقت المناسب لشرب الماء يضاعف فوائده على جسم الأنسان
شرب 2 كأس من الماء بعد الأستيقاظ من النوم ... يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
وشرب 1 كأس من الماء ... قبل الوجبة بنصف ساعة ... يساعد على الهضم.
وشرب 1 كأس من الماء ... قبل الأستحمام ... يساعد على خفض ضغط الدم.
وشرب 1 كأس من الماء ...قبل النوم ... يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
ونشالله ماتكوووووووووووووووووون اخر معلومة
مهم جدا(
(اوقات شرب الماء))!!
جايب لكم معلومة جدا مهمة ..................
الوقت المناسب لشرب الماء يضاعف فوائده على جسم الأنسان
شرب 2 كأس من الماء بعد الأستيقاظ من النوم ... يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
وشرب 1 كأس من الماء ... قبل الوجبة بنصف ساعة ... يساعد على الهضم.
وشرب 1 كأس من الماء ... قبل الأستحمام ... يساعد على خفض ضغط الدم.
وشرب 1 كأس من الماء ...قبل النوم ... يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
ونشالله ماتكوووووووووووووووووون اخر معلومة
