• مرحبا ٬ في حال تعتذر تسجيل الدخول ، يرجى عمل استرجاع كلمه المرور هنا

!!! فــــوائـــــد النوم فـــي الظلام !!!

  • بادئ الموضوع بو حميد
  • تاريخ البدء
  • الردود: الردود 4
  • المشاهدات: المشاهدات 2K

بو حميد

๑ . . عضو قيادي . . ๑
التسجيل
7 أكتوبر 2006
رقم العضوية
5505
المشاركات
5,239
مستوى التفاعل
218
العمر
36
الجنس
الإقامة
الامارات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

و ذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في

مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

و تشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

و يرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

و كما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات

اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

و قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه .
 

мIşs Ł0οŁο0

๑ . . عضو مخضرم . . ๑
التسجيل
18 نوفمبر 2005
رقم العضوية
4390
المشاركات
7,022
مستوى التفاعل
44
الجنس
الإقامة
فيـ عالميـ الخــاص
رد: !!! فــــوائـــــد النوم فـــي الظلام !!!

تسلم اخوي ع الموضوع الطيب
 

بو حميد

๑ . . عضو قيادي . . ๑
التسجيل
7 أكتوبر 2006
رقم العضوية
5505
المشاركات
5,239
مستوى التفاعل
218
العمر
36
الجنس
الإقامة
الامارات
رد: !!! فــــوائـــــد النوم فـــي الظلام !!!

مشكورة اختي على المرور
 

ظبية_الإمارات

:: مشرفة برزة الحوار والمناقشات الجاده ::
مشرف
التسجيل
1 مارس 2005
رقم العضوية
3182
المشاركات
9,235
مستوى التفاعل
400
الجنس
الإقامة
الإمارات
رد: !!! فــــوائـــــد النوم فـــي الظلام !!!

تسلم اخوي على ها الموضوع وبصراحه أنا اصلا ما اعرف أرقد إلا في الظلام وعلى فراشي بعد مب مكان ثاني
 

بو حميد

๑ . . عضو قيادي . . ๑
التسجيل
7 أكتوبر 2006
رقم العضوية
5505
المشاركات
5,239
مستوى التفاعل
218
العمر
36
الجنس
الإقامة
الامارات
رد: !!! فــــوائـــــد النوم فـــي الظلام !!!

مشكورة اختي لى المرور والرد الرائع
 
عودة
أعلى