• مرحبا ٬ في حال تعتذر تسجيل الدخول ، يرجى عمل استرجاع كلمه المرور هنا

بحاول كتير اني اضبط نفسي ولكن مفيش فايده ؟ بلييز الحل

  • بادئ الموضوع عايشة
  • تاريخ البدء
  • الردود: الردود 60
  • المشاهدات: المشاهدات 94K

عايشة

๑ . . عضو إمبراطوري . . ๑
التسجيل
20 نوفمبر 2010
رقم العضوية
12903
المشاركات
4,544
مستوى التفاعل
2,077
الجنس
الإقامة
بعـالم من اختيــاري ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

يا جماعه ساعدوني

حالتي حاله :a050:

لا ليلي ليل ولا نهاري نهار

ما بعرفش أعمل اي حاجه

بحاول كتير اني اضبط نفسي ولكن مفيش فايده ؟

ابى اترك البطاط

frenchfries.jpg


والمشكله قمت بروحي اقطع بطاط طبيعي واقليه فالبيت

192724.imgcache.gif


مرات اكله من الكاتشب ومرات مع جبن بوك
ومرات بملح وفلفل اسود

من الحب قمت اتفنن فيه :grins:

غنزت من ورى هالبطاط :a050:

والمشكله امي تزيد الطين بله تسوي بالغدى بطاط على شاني
اذا سوت صالونه wahh

مع اني اقولها لا تسوين .. بس مرات تباني اتغدى فـ تسوي لي اللي احبه :a050:

حاولت اتركه وتركته فتره

بس بعدها احن واشتاق لطعمه اللذيييييييييييييييييذ

وهذه معاناتي مع الحب :a050:

والحين مستحمله بس رد قلبي يحن ويشتاق
شو اسوي ؟؟

صار وزني 64 من وراه
وما ابى يزيد وزني haah

خبروني شو الحل ؟؟

وابى الحلول تكون واقعيه وجديه :ta'7:
 

شيبه محتشر

๑ . . عضو إمبراطوري . . ๑
التسجيل
3 يونيو 2006
رقم العضوية
4822
المشاركات
4,172
مستوى التفاعل
2,064
العمر
49
الجنس
الإقامة
مرة بالبيت ومرة ببيت ابوي ومرة على البحر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اقصر حل انك تصكي بوزك

وعقبها لا بطاط ولا علي ولم بيدش بطنك

انا سمعت انه عند كل كائن بشري عزيمة

هذي وينها عنك وين خااااشتنها

لما ما تبين شي لا تسوينه

بااااجر بتستوي درااام وما بدشي من باب الحوي

خل ينفعك البطاطا


ليوم رايح الجمعية اشتري اغراض والا اشوف بنت يمكن مدربحه والمشكلة لما شفت السله لي شالتنها كلها كاكاو وشكلاته لا وبعد كاكاو مصاص وجالكسي ساااده وين تبي مادري


ولما تمتنون
ما تخلون دكتور ما تروحون لها حتى تضعفون وتدفعون اضعاف اضعاف لي كلتونه

من اولها

تحكمي بنفسك والحل بيدك

:ta'7:
 

سحروتـــه

آڷعيْـۈڼ آڷڛآهرة..♥
طاقم الإدارة
التسجيل
24 يونيو 2006
رقم العضوية
1111
المشاركات
46,726
مستوى التفاعل
7,686
الجنس
الإقامة
.:"لا مكــآن":.
[TBL]http://www.alshohooh-upload.com/up/uploads/images/albarzah-a45ce0eda0.jpg[/TBL]

.

.



آڷڛڷآمِ عڷيْـڪمِ ۈرحمِة [آڷڷه] ۈبرڪآته

شحااااااااالج يالدبه cat:)

إنتي يالأقيييره يالسه في البيت
وتاكلين الأخضر واليابس

قبل ما تندلين المطبخ
إلحين أشووفج كل مره سويتيلج شي

كل ها من الفضااوه
تعالي بوديج الجيم
لو قلتلج سوي رياضه في البيت بتتكاسلين وما بتسوين
لكن لو رحنا الجيم بتتشجعيييين:msgplusimg1434pm9:

أنا بجدد لياقتي وعسب أقضي على الخمول والكسل
وإنتي عسب تخفين من الشحوم والكوليسترول إلي بجسمج خخخ

هالحل الوحيد لج وخففي من الأكل

صايره ترعين شرات .... :grins:

وبعدين اتبعي نظام غذائي
كل ما يعتي كلي فواكه ولا سلطات

وإن شاء الله أمورج طيبه..♥



 

*فارسة الشارقة*

๑ . . شخصية هامة . . ๑
التسجيل
27 يوليو 2011
رقم العضوية
13870
المشاركات
2,738
مستوى التفاعل
202
الجنس
الإقامة
في قلب الشارقة
اهااااااااااااااااا اقيييييرة هههههههههه بالشحي ,,,, ومنكم نستفيد يا سحروته ,,,
اهاااا بطاطا ,,, أنا بعد يا عواش مستويه خبال أحب البطاطا وبالأخص الصورة اللي فوق أعشقها عشق ,,,,مممممممم
أكلي يا حلوه وماعليج من حد البطاطا مفيدة ,,,,
 

آلمُـسِآفـريّ

๑ . . عضو مشارك . . ๑
التسجيل
30 مارس 2012
رقم العضوية
14424
المشاركات
150
مستوى التفاعل
36
الجنس
الإقامة
شمآلي والهوى غربيً !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ريآضي > وزنـه 57 : اسمعي الشيخخه اعطيج الحـل اركضي برع البيت ونطي من حوش بيتكم لحوش بيت يارنكم انزين والشغله الثانيه كلي خضرا وايد وفواكه ايضأآ وحاولي هالاسبوع تسوين دايد خفيف عشآن تاكلين الخضر والفواكه وبعدها ان شاء الله الوضع يظبط معج / وبخصووص الادمان ترى فترة وبتلوع جبدج بعد انا فتره ادمنت كنتاكي لين ماقلت بس مايقارب شهرين الحين مااطقيه وصار لي سنه ماكليته ولاابي اكله مجرد انج متوحه لا اكثر ولااقل
 

نظرة غرآم

๑ . . عضو برونزي . . ๑
التسجيل
19 يونيو 2007
رقم العضوية
7045
المشاركات
9,048
مستوى التفاعل
2,074
الجنس
الإقامة
بوظَبِـِـِـِـِـِـِـِيْ
خخخخخ
انْزينْ كِلِيْ وَلآ تِحْرِمينْ عِمْرِجْ
بَسْ حآوْلِيْ اتْسَوينْ تِمآرينْ رِيآضِيَهْ

وَ لَيْكونْ غِدآجْ وَعِشآجْ وَرِيوقِجْ بِطآطْ
خَليهْ عَلَى وَجْبَهْ وَحْدَهْ

أنآ أَعْششششقَهْ
وأَذْكِرْ عَلَى أَيآمْ السِكَنْ كِنْتْ آكِلْ صَحَنْ كآآمِلْ

بَسْ مآ اْييبْ وِيآيْ فآيْدَهْ خخخ
كَلْتْ مآ كًلْتْ النِتيجَهْ وَحْدَهْ

مآ ايْمَتِنِى خخخ

64 يآ الدِبَهْ o_o خخ
مآشآءَاللهْ
كَمْ طولِجْ ؟؟!

لَوْ زَرآفَهْ فأُمورِجْ طَيْبَهْ يَعْنِيْ خَلِجْ عَ الوَزِنْ خخ
 

كش ملك

๑ . . عضو ذهبي . . ๑
التسجيل
30 يونيو 2009
رقم العضوية
10659
المشاركات
3,602
مستوى التفاعل
855
الجنس
الإقامة
ما عندي إقامه
بسم الله ..

طاطامطاطا تاكل بطاطا .. نحن الأطفال بكل بساطه ..

يا الدبّه .. شووو هالأسلووووب فالكلااااااام .. جنّه مصرية متصلة عالبث المباشر تقول مشكلتها ..

و بعدين مثل ما قال الشيبة المحتشر إذا عندج عزيمة و إصرار .. بتسوين كل شي .. مووو بس بتودرين البطاطا ..

عقب ترى ما ينفع الندم لووو استويتي فيل ..

و على رأي المثل ( أنا سبب نفسي بنفسي ، جبت صبعي صوب عيني ) ..

بسسس إنتي ما جبتي صبعج صوب عينج .. إنتي جبتي الأكل صوب كرشتج ...


بليييييز الحل قالت .. و اتحللت الخلطات ببطنج ..

عافانا الله .. بنات هالأيااااام .. كله أكل و رقاد .. آخر شي تنتفخ مثل الفقمه ..


الحمدلله عالنعمه ..
 

عايشة

๑ . . عضو إمبراطوري . . ๑
التسجيل
20 نوفمبر 2010
رقم العضوية
12903
المشاركات
4,544
مستوى التفاعل
2,077
الجنس
الإقامة
بعـالم من اختيــاري ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اقصر حل انك تصكي بوزك

وعقبها لا بطاط ولا علي ولم بيدش بطنك

انا سمعت انه عند كل كائن بشري عزيمة

هذي وينها عنك وين خااااشتنها

لما ما تبين شي لا تسوينه

بااااجر بتستوي درااام وما بدشي من باب الحوي

خل ينفعك البطاطا


ليوم رايح الجمعية اشتري اغراض والا اشوف بنت يمكن مدربحه والمشكلة لما شفت السله لي شالتنها كلها كاكاو وشكلاته لا وبعد كاكاو مصاص وجالكسي ساااده وين تبي مادري


ولما تمتنون
ما تخلون دكتور ما تروحون لها حتى تضعفون وتدفعون اضعاف اضعاف لي كلتونه

من اولها

تحكمي بنفسك والحل بيدك

:ta'7:

كل شي وله نقطة ضعف

العزيمه عندي نقطة ضعفها البطاط :a050:


ترى حاولت وقدرت لـ فتره طوييله تقريبا شهر او اكثر وبعدها ما ادري شو استوى فيني

بخااطري :a050:

تعرف شو يعني

شي لا تم بالخاطر صعب انك تنسى .. وبيتم خاطرك فيه
صعب اشرح لك .. لان الاحساس عندك غير متصل :grins:

خخخخخخخخ

انا ما وصلت لهالمواصيل بالاكل

احب الكاكاوات بس اكله بحدود .. الحمد الله

اهني عزيمتي ذابحه عمرها خخخخخ

اخر جملتين هزت قلبي :a050: :a050:

بحاول اشد على روحي حتى لو تطلب الامر بنمسك زام :grins:

وتسلم على النصيحه

ويا ايتها النفس افهمي :ta'7:


:rose:
 

عايشة

๑ . . عضو إمبراطوري . . ๑
التسجيل
20 نوفمبر 2010
رقم العضوية
12903
المشاركات
4,544
مستوى التفاعل
2,077
الجنس
الإقامة
بعـالم من اختيــاري ..
[TBL]http://www.alshohooh-upload.com/up/uploads/images/albarzah-a45ce0eda0.jpg[/TBL]

.

.



آڷڛڷآمِ عڷيْـڪمِ ۈرحمِة [آڷڷه] ۈبرڪآته

شحااااااااالج يالدبه cat:)

إنتي يالأقيييره يالسه في البيت
وتاكلين الأخضر واليابس

قبل ما تندلين المطبخ
إلحين أشووفج كل مره سويتيلج شي

كل ها من الفضااوه
تعالي بوديج الجيم
لو قلتلج سوي رياضه في البيت بتتكاسلين وما بتسوين
لكن لو رحنا الجيم بتتشجعيييين:msgplusimg1434pm9:

أنا بجدد لياقتي وعسب أقضي على الخمول والكسل
وإنتي عسب تخفين من الشحوم والكوليسترول إلي بجسمج خخخ

هالحل الوحيد لج وخففي من الأكل

صايره ترعين شرات .... :grins:

وبعدين اتبعي نظام غذائي
كل ما يعتي كلي فواكه ولا سلطات

وإن شاء الله أمورج طيبه..♥




شحااااااااالج يالدبه

لو سمحتي ترمسيني ؟

اكيد كالعاده مخك شكل :grins:

ولا خذتي على الكلمه من كثر ما يقولولج اياها cat:)

المهم

بشوفتج انا بخيير :ah:

ما اكل الاخضر واليابس
الاخضر واليابس ياكلوني :msgplusimg1434pm9:


شغل امي لي فالبيت بروحه عن مليون حركه رياضيه
قامت تطلع لي عضلات من كثر ما تقولي غسلي الحوي .. اخم واغسل :a050:


لحظه ::eek:ko::

شو تفضلتي بتسيرين على شان الكسل والخموول

هي صح

وشحالج بعد ؟

الا قوول كرسي سيارتج مغرز من ثقلج ياا التنكر
اعتقد استوى طوي
:d7aim:

اصلا تبيني اسير وياج على شان اعطيج داافع واصرار :grins:


وعن الفواكه والله صايره اكل كل يووم
بطيخ كامل لو تدرين مع تفاح اخضر ومرات احمر ومشمش وكيوي ومرات اناناس

والحال هو نفسه

وبالعكس احس بيوع اكثر خخخخخ



حلول بديله من خبراتج يا التقليد :^^:
 

عايشة

๑ . . عضو إمبراطوري . . ๑
التسجيل
20 نوفمبر 2010
رقم العضوية
12903
المشاركات
4,544
مستوى التفاعل
2,077
الجنس
الإقامة
بعـالم من اختيــاري ..
اهااااااااااااااااا اقيييييرة هههههههههه بالشحي ,,,, ومنكم نستفيد يا سحروته ,,,
اهاااا بطاطا ,,, أنا بعد يا عواش مستويه خبال أحب البطاطا وبالأخص الصورة اللي فوق أعشقها عشق ,,,,مممممممم
أكلي يا حلوه وماعليج من حد البطاطا مفيدة ,,,,

كنا حلوين منو خربج :ta'7:

اكيد السوسه سحروته .. فايروس ضار هالانسانه haah

أكلي يا حلوه وماعليج من حد البطاطا مفيدة

لازم بتقوليلي جي . . متزوجه محد بيطالعج :msgplusimg1434pm9:

نحن اللي لازم نهتم برشاقتنا وجمالنا :grins:

منورتني :rose:
 
عودة
أعلى