تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

[ظبيه]

الحاله واحده يا الشحي

 

[دهن عود]

وزني سليم والحمد لله بس شويه فارط يباله رجيم يومين بس

 

[قاريءالكلمة]

الحمد لله ..وزني بعد يا حيه يبالي لفتين وبضعف...

كتب لي..... وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية

مع تحياتي

 

[رفيع الشان]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك







الحمدلله

 

[الرئتية]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

بسم الله كيف رفعت هالموضوع

خخخخ

توي كنت أتسفرو لوول


طلع لي 17

 

[بــنــ دار زايد ــت]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك

 

[رفيع الشان]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

شو فيج


ما قدرنا نرفع موضوع



موضوع مفيد ها يا الدبه


لس تنقلي مني خخخخخخخخخخخ



والله حاله

 

[الرئتية]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

ما أدري منو اللي نقل من الثاني

انا بروحي منقلة خخ

بس من الزائر مب منك

صدق حولة




قدرنلا نسوي شي

بسم الله





























انت ضعيف جدا عليك بزيادة وتنويع الاكل

 

[رفيع الشان]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

خلاص بتبرع لج بأكل افا عليج



خخخخخخخخخخ



والله حاله


من قلة الاكل الحين


سيري كلي



والله حاله

 

[فزاعة]

رد: تبى تعرف إذا كنت دب و لا خيزران ... تعال جرب !

لديك ضعف في جسمك ناتج من قلة الاكل اجتهد في الاكل

^_^