معلومات لشيبتنا (شيبه محتشر)

[ريح هوجاء]

◦
●
◌

بما انا اختي ريح هوجاء راحت تنام اقولج نوم العوافي ياريح
فانا يبت لك المعلومه يالصياد

الكولسترول مادة دهنية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية، وضرورية لإنتاج الهرمونات الجنسية والفيتامين D. لكن على الرغم من أهمية هذه المادة، فإن جسم الإنسان لا يحتاج إلى أي زيادة فيها.


ما هي العوامل التي تؤدي إلى ارتفاع الكولسترول،

يرتفع الكولسترول عن حده الطبيعي في جسمنا إذا تناولنا كثيراً من الأغذية الغنية بهذه المادة، مثل الزبدة والبيض واللحوم الدهنية وكبد العجل ونخاعه والروبيان والتونة والكافيار وسمك السردين.
تنقسم البروتينات الدهنية الحاملة للكولسترول إلى شكلين رئيسين، البروتين الدهني المنخفض الكثافة LDL
(Low Density Lipoprotein) ويعرف بالنوع الرديء، والبروتين الدهني العالي الكثافة HDLة(High density Lipoprotein) ويعرف بالنوع الجيد.
يمكن تعيين نوع الكولسترول استناداً إلى نوع البروتين الدهني الذي يحمله، ويكون إما كولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة أو كولسترول البروتين الدهني العالي الكثافة. بحسب الأبحاث والحالات الصحية الكثيرة في هذا الشأن، يكون ارتفاع مستوى الأول سبباً رئيساً للإصابة بالنوبات القلبية، لا سيما أنه يلازم جدران شرايين القلب. في المقابل، يعتقد العلماء أن البروتينات الدهنية العالية الكثافة تساعد في إزالة الكولسترول من الأنسجة، علماً أن نسبة الكولسترول الرديء في أجسامنا أعلى غالباً من نسبة الكولسترول الجيد.

عسولـہ ..♥

◌
●
◦

ما قصرتي عسوله اشكرك على الاضافه الطيبه والمبادره الجميله
يالله احين شيبتنا راح ينزل الكلسترول بسب هالموضوع:==:
شكرا فديتج hh12

 

[ريح هوجاء]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يا جماعة الخير
جزاكم الله خير
بس صدق حسستوني شوي وبتنوم بمستشفى سيف بن غباش وبيحطون لي سيلان

الله يهداااكم مافيني الا العافية
بس حبيت استشير
وما خاب من استشار

وبصراحة ريح هوجاء
ما قصرتي كفيتي ووفيتي
وكل لي كتبتيه اسرطه واكله باوقات متنوعة
بس لحين سويت كنترول للروبيان والانغاره لمدة معينه
وبخفف من البيض شوي
وبشوف النتيجة بعد شهرين

وهالاكلات لي حطيتيها دااااايمه باكلاتي
شاكر لك كل هالمعلومات القيمة

وتسلمون على الردود لي ترد الروح
:ax:

زين ماتسوي شيبتنا
عليك بالغافيه ان شاء الله

 

[ريح هوجاء]

الله يعافي الجميع والشكر لك ريح هوجاء على الطرح الطيب

العفو اختي فارسه
وكلك ذووووق فديتك على المرور الغاوي