بن علوان
๑ . . شخصية هامه . . ๑
- التسجيل
- 27 أبريل 2007
- رقم العضوية
- 6750
- المشاركات
- 7,598
- مستوى التفاعل
- 347
- الجنس
أثبتت دراسة جديدة نشرتها مجلة " العضل والعصب " مؤخراً، أن المكملات الغذائية لمادة الكرياتين تزيد قوة العضلات ومرونتها وفعاليتها، تمنع تصلب المفاصل عند الأطفال ، وخصوصاً الصبيان المصابين بسوء التغذية العضلية .
وأوضح الأطباء أن اضطرابات سوء التغذية العضلية، هي أمراض وراثية ، تتميز بضعف تقدمي في العضلات، ويظهر الخلل الوراثي في نوع سوء التغذية العضلية دوشيني، الأكثر شيوعاً في الذكور فقط ، فيصابون به حيث تتأثر عضلات الحوض والأكتاف أولا ، ثم عضلات الجسم الأخرى ، ويصبح تصلب المفاصل شديد عندما تصبح العضلات أقل قدرة على ثني أو مد المفاصل بصورة طبيعية ، فيصعب الوقوف أو المشي ويحتاج الطفل المريض إلى كرسي متحرك في معظم الحالات ، التي يتراوح فيها عمر الأطفال بين 10و 12 عاما، بالرغم من أن بعض العلاجات قد تساعد على تخفيف أعراض سوء التغذية العضلي ، فلا يتوافر علاج شاف، ولا يعيش معظم الأولاد المصابين ليبلغوا سن العشرين .
ووجد الباحثون أن مادة الكرياتين ، التي توجد طبيعياً في الجسم ، تعمل كمخزن للطاقة، وتلعب دوراً أيضاً في نمو العضلات والمحافظة على سلامتها، وقد لوحظ تحسن القوة العضلية في الرياضيين والأشخاص الأصحاء بعد تناول مكملاتها الغذائية .
كما اقترحت التقارير السابقة أن بالإمكان زيادة قوة العضلات ، وتحسين أدائها في الأشخاص المصابين باضطرابات عصبية عضلية مختلفة, مثل بعض أنواع سوء التغذية العضلية بتناول أقراص الكرياتين لمدة طويلة. وقام الباحثون بمتابعة 15 صبياً مصابين بسوء التغذية العضلية من نوع " دوشيني " أو من نوع بيكر، تم تقسيمهم إلى مجموعتين ، بحيث تلقت إحداهما 3 جرامات من الكرياتين يومياً للثلاثة أشهر الأولى ، بينما تلقت الأخرى دواء عاديا ، دون أن يتناولوا أي أدوية خلال الشهرين التاليين، ثم عكس العلاج بين المجموعتين للثلاثة أشهر الأخيرة .
ووجد الباحثون أن قوة العضلات زادت بعد العلاج بالكرياتين بحوالي 13 في المائة ، كما زادت مدة النشاط العضلي قبل حدوث إجهاد العضلات بحوالي 76 في المائة ، بينما لم تتغير هذه العوامل بعد العلاج بالدواء العادي .
علاوة على ذلك ، فقد زاد تصلب المفاصل بنحو 24 في المائة ، بعد ثلاثة أشهر من تناول الدواء العادي، ولكنه لم يزداد خلال العلاج بالكرياتين. ولوحظ في دراسات سابقة أجريت على 12 شخصاً مصابين بأنواع مختلفة من سوء التغذية العضلي تحسّن بشكل كبير، بعد ثمانية أسابيع من تناولهم أقراص الكرياتين ، مما يدعم نتائج الدراسة الجديدة بأن مكملات الكرياتين تحسن القوة والمرونة العضلية عند الأولاد المصابين بسوء التغذية العضلية .
