السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله مساكم ..صباحكم بكل خير و سرور
للضحك فوائد كثيرة و متعددة للجسم
فالضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.
إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.
إن عملية الضحك يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات والضحك يزيد قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك
و بعد ما عرفنا فوائد الضحك و اهميتها للصحة يعني
فالموضوع بنزل اي نكتة نعرفها ..عشان نفرفش و نغير جو
اي عضو متضايق يدش الموضوع و يضحك ..:eh_s(6):
اتصل واحد على زوجته وقال لها " انا ربحت مليون دولار جهزي شنطتك بسرعة "
فقالت الزوجة : طيب احمل معاي ثياب صيف أو شتاء؟
فرد عليها : " خدي كل اللي بدك اياه المهم ما بدي اشوفك بالبيت بس ارجع
مدرس سأل طلاب: اللي يحس إنه غبي يوقف؟
وقف واحد فقاله المدرس: انت حاس إنك غبي؟
قال:لا بس قلت عيب اخليك واقف بروحك
.
سلام
خيمينا
اسعد الله مساكم ..صباحكم بكل خير و سرور
للضحك فوائد كثيرة و متعددة للجسم
فالضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.
إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.
إن عملية الضحك يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات والضحك يزيد قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك
و بعد ما عرفنا فوائد الضحك و اهميتها للصحة يعني
فالموضوع بنزل اي نكتة نعرفها ..عشان نفرفش و نغير جو
اي عضو متضايق يدش الموضوع و يضحك ..:eh_s(6):
اتصل واحد على زوجته وقال لها " انا ربحت مليون دولار جهزي شنطتك بسرعة "
فقالت الزوجة : طيب احمل معاي ثياب صيف أو شتاء؟
فرد عليها : " خدي كل اللي بدك اياه المهم ما بدي اشوفك بالبيت بس ارجع
مدرس سأل طلاب: اللي يحس إنه غبي يوقف؟
وقف واحد فقاله المدرس: انت حاس إنك غبي؟
قال:لا بس قلت عيب اخليك واقف بروحك
.
سلام
خيمينا
