>> صباح الخير يا البرزة §*)¤~

[بطليموس]

شو الجو وياكم الصوب الثاني خخ


انزين حطو اخبار يديده


تصدقو نسيت أسأل الاداره عن الموضووع


عادي لاه خخخخ

 

[بطليموس]

وجبة الإفطار الكبيرة لا تقي من الجوع



كشفت دراسة ألمانية حديثة أن من يتناول وجبة إفطار كبيرة يشعر بالجوع الطبيعي طوال اليوم، بل ويتناول سعرات حرارية أكثر من الأشخاص الذين يتناولون وجبة إفطار صغيرة. وتتعارض نتائج الدراسة الجديدة، التي أجراها باحثون من جامعة التقنية بمدينة ميونيخ، مع الاعتقاد السائد بأن وجبة الإفطار الكبيرة تقلل الشعور بالجوع على مدار اليوم.

وتبين من خلال الدارسة أن كمية الطعام التي تناولها المشاركون في الدراسة، وعددهم 380 شخصاً، أن الشخص الذي يتناول 400 سعر حراري خلال وجبة الإفطار فإنه يتناول أيضاً في المساء كمية السعرات الحرارية نفسها، كما لو لم يكن تناول وجبة إفطار كبيرة. وقال المشرف على فريق البحث، فولكر شوسدتسيارا: «يجب على الشخص الذي يريد توفير سعرات حرارية أن يبدأ بوجبة الإفطار».

وقام شوسدتسيارا في دراسته، التي نشرت أمس في دورية «نيوتريشن جورنال»، بمراقبة العادات الغذائية لـ280 شخصاً يعانون السمنة المفرطة و100 شخص من أصحاب الوزن الطبيعي. وسجل كل مشارك في الدراسة بدقة ما تناوله على مدار اليوم لمدة 10 أيام. والمميز في دراسة شوسدتسيارا أنه لم يقارن بيانات المشاركين ببعضها، بل قارن بيانات كل مشارك في الأيام التي لم يتناول فيها الإفطار ببياناته نفسها في الأيام التي تناول فيها وجبة الإفطار.

وفي المقابل، حذر شوسدتسيارا الراغبين في خفض أوزانهم أن يتخلوا ببساطة عن وجبة الإفطار أو اتباع حمية غذائية قاسية. وأوضح أن المهم في عملية

الحمية الغذائية تقليل كمية الطعام المتناولة على مدار اليوم.

 

[بطليموس]

توقف قلبه لساعة لكنه عاد إلى الحياة


أنقذت العناية الإلهية مريضا في العقد الخامس من عمره (مصري ) من الموت إثر تعرضه لتوقف نبضات قلبه بشكل كلي لمدة ساعة، إلاّ أن المعجزة فاقت كل شيء، ليعود إلى الحياة مجدداً بعد قرابة ساعة كاملة. ونقلت «اليوم» السعودية امس الاثنين عن الطبيب المعالج أيمن حجازي قوله «ان المريض تم إسعافه في المستشفى قرابة السابعة والثلث من صباح الأحد ، وبعد عمل الإسعاف تبين أن قلبه توقف بشكل كلي عن النبض». وأضاف «المعروف طبياً أنه كلما تأخر الوقت في استرجاع عمل القلب عبر الأساليب الطبية أصبحت فرصة الحياة ضعيفة، إلاّ أن العناية الإلهية أنقذت المريض واسترجع القلب عمله بعد ساعة من توقفه»..

 

[بطليموس]

التدخين يضر بالجسم منذ الدقائق الأولى



واشنطن - (بترا)

وجدت دراسة اميركية ان التدخين يبدأ اضراره بالجسم منذ الدقائق الأولى وليس بعد سنوات كما كان يعتقد.

وأظهرت هذه الدراسة التي نشرتها دورية "بحوث كيماوية في علم السموم" في عددها الجديد أن المواد الكيماوية المتسببة في السرطان ، تتكون سريعا بعد التدخين واعتبر العلماء الذين أنجزوا هذه الدراسة أن نتائجها تحذير قوي لكل من ينوي التدخين محذرين من الاستمرار فيه.

وأكدت الدراسة أن التفاعل الذي يؤدي إلى أمراض القلب وبعض أصناف السرطان يبدأ منذ تدخين أول سيجارة.

 

[شمة العود]

صبااااااح النور


ابا حليب بالزعفران

ولا تنسون الفواله

خخ

 

[بطليموس]

اوه اسمحيلنا شمه العود ما شفنا طلبج قبل

انقلعي خخ



اليوم الجو صافي :cry:


المهم شوفو الخلف تخبلت :


رومانيان يقدمان على الانتحار حرقًا بسبب الفقر

امتدت حركة الاحتجاج على الظروف المعيشية السيئة من خلال الانتحار حرقًا إلى رومانيا، حيث أقدم شخصان رومانيان على الانتحار عن طريق إحراق نفسيهما بسبب ظروفهما السيئة.
وذكرت وكالة "ميديا فاكس" للأنباء اليوم الأربعاء أن أب يبلغ من العمر 31 عامًا ولديه ثلاثة أطفال قام بسكب بنزين على نفسه وأشعل فيها النيران في قرية في منطقة فاسلوي بشرق البلاد.
وقال الرجل: إنه حاول الانتحار؛ لأنه غير قادر على إطعام أطفاله. لكن الجيران تمكنوا من إخماد النيران، فيما أصيب الرجل بحروق شديدة فى أنحاء جسده ودخل للمستشفي ولم تُعرف حالته على الفور.
وفي السياق ذاته، قام رجل آخر مشرد بإضرام النيران في نفسه عندما مُنع من دخول ملجأ في "زالاو"، وتم إخماد الحريق بسرعة وأصيب الرجل بإصابات طفيفة.
وكان الآلاف من الرومانيين قد تظاهروا في سبتمبر الماضي احتجاجًا على الإجراءات التقشفية الحكومية التي تضمنت تسريحًا لعدد من الموظفين الحكوميين وزيادة قيمة الضريبة المضافة ورفع سن التقاعد.
ومحاولة الانتحار عبر إضرام النار في النفس هي الوسيلة التي اتبعها الشاب التونسي محمد البوعزيزي الذي أقدم على إشعال النار في نفسه احتجاجًا على الظروف المعيشية السيئة؛ الأمر الذي أشعل فتيل الثورة في تونس والتي تمخضت عن الإطاحة بالرئيس التونسي زين العابدين بن علي وفراره إلى خارج البلاد.
وتوفي شاب مصري يعاني من البطالة متأثرا بحروق أصيب بها أمس الثلاثاء بعد أن أضرم النار في نفسه بمدينة الإسكندرية (شمال مصر)، بينما قام رجلان آخران بمحاولتين مماثلتين خلال الساعات الـ 48 الأخيرة كما سيطرت الشرطة على شخص ثالث قبل أن يشعل في نفسه النيران.
وفي الجزائر، حاول سبعة أشخاص الانتحار عبر إضرام النار في أنفسهم خلال الأيام الأخيرة. وكان من بينهم امرأة في العقد الخامس من عمرها قامت بإضرام النار في نفسها بولاية بلعباس (500 كلم غرب العاصمة الجزائر)، وهي أول حالة من نوعها لامرأة من بين عدة حالات حاولت الانتحار.
وفي موريتانيا، أضرم رجل النار في نفسه الاثنين بالقرب من قصر رئاسة الجمهورية بالعاصمة نوكشوط.

 

[ربي ثبت قلبي...]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صباح الخيرات ..

وصلني على الايميل ..

 

[ربي ثبت قلبي...]

حد يشرحه لي مو فاهمتها cat

 

[ربي ثبت قلبي...]

نتنياهو: سنقطع الكهرباء والماء عن غزة

<<واضح من شكله انه نجس ..

هدد رئيس الوزراء الصهيوني، بنيامين نتنياهو، خلال لقائه بوزيرة الخارجية الفرنسية "ميشيل الومارى" في تل أبيب بأن حكومته ستعمل على قطع الماء والكهرباء عن قطاع غزة، ووقف تزويد شركة الكهرباء "الإسرائيلية" وشركة "مكوروت" للمياه عن القطاع.


<< هاللى قريته من الخبر والاهو طويل ..

حسبي الله عليهم ..

 

[نظرة غرآم]

شو السآلْفَهْ ؟!